2月も終わりに近づき、あっという間に3月になります。
気候も徐々に暖かくなってきて、気分は春ですね。
暖かくなるのは良いのですが、この季節に気になるのは…
花粉症ではないでしょうか。
想像するだけでむずむず、しょぼしょぼしてきます。
そんな花粉症の方に少しでも緩和されるものを・・・
餃子では しそ餃子がおススメ！！
しそは殺菌作用に優れ、アレルギー症状を抑える働きのあるαリノレン酸、
花粉症の症状を増長する原因物質を抑える作用を持つルテオリン、
炎症を和らげる働きのあるロズマリン酸などを含んでいます。
特に体内でＥＰＡの働きを持つαリノレン酸が多く含有されているため、
花粉症の予防に効果が期待できるそうです。
一年、二年と食べ続けることによって、ゆっくりと穏やかに体質が改善され、
症状が緩和されていくようですよ！！
しその香りがふわっと広がり、ファンも多いしそ餃子。
花粉症も緩和されるなら、一石二鳥ですヽ(＊>∇<)ﾉ♪
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